أهـَــــلاً وسَهَـــــلاً زُوارَنَــــآ آلكِــــرَاَمَ بِمُنَتـَــدَيَـــآتَ آحَلَىَ نَــآسَ..... يُشَرفِنَــآ إِنَضِمَـآَمُكَمَ وتَفَــآَعُلَكَمَ مَعَنَــآ ,,تَقَبلُــو خَالِــصَ تَحِيــاتَيِ وأُمَنِيــآتِي لِكُمَ بِـــدَواَمَ آلصِحَـــةَ وآلَتــوفِيـقَ
أهـَــــلاً وسَهَـــــلاً زُوارَنَــــآ آلكِــــرَاَمَ بِمُنَتـَــدَيَـــآتَ آحَلَىَ نَــآسَ..... يُشَرفِنَــآ إِنَضِمَـآَمُكَمَ وتَفَــآَعُلَكَمَ مَعَنَــآ ,,تَقَبلُــو خَالِــصَ تَحِيــاتَيِ وأُمَنِيــآتِي لِكُمَ بِـــدَواَمَ آلصِحَـــةَ وآلَتــوفِيـقَ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ﻣـﻨـﺘــــــــــــــــدﮯ عــــــــــــــــام
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أهَـــــلاً وسَهَـــــلاً زُواَرَنَــــاَ آلكِــــرَاَمَ بِمُنَتـَــدَيَـــآتَ أحــــلَىَ نَــــــــاَسَ,,, يُشَرِفُنَــاَ إنَضِمَـامُكَمَ وَتَفَــاَعُلَكًمَ مَعَنَــاَ ,,تَقَبَلُــوُ خَاَلَــصَ تَحِيــاَتَيَ وأُمَنِيــاَتَي لَكَم بِـــدَوامَ آلصَحـَــةِ وآلتَــوفِيـق
أخوآني آلأعَضَاَء لَقَد تَمْ إِنشَاء مَجمُوعةَ خَاصَة بِكَمَ عَلَى مَوقِعَ آلفَيِس بُوك,,حَياَكَمَ الله ونَتَشرَفَ بِإنَضِمَامَكَمَ مَعَنآ فِي مَجَمُوعَة "مُنتَـدَىَ آحَلـےـى نَـــاَسَہ" https://www.facebook.com/groups/montada.a7la.nass/

 

 كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج !

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
omnya
مشــــــــــــــــرف
مشــــــــــــــــرف
omnya


الابراج : الدلو
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2050
نقـــــﮯــاط نقـــــﮯــاط : 3072
السٌّمعَة السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 22/12/2011
العمر العمر : 34
الموقع الموقع : منتدى أحلى ناس

كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج ! Empty
مُساهمةموضوع: كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج !   كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج ! I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 28, 2012 4:51 am



كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج !




كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج ! 348437

جميل أن تشعري بجمال وجهك الطبيعي دون الحاجة لوضع طبقات من مستحضرات
التجميل على بشرتك، فهذا يعزز ثقتك بنفسك ويخطف عيون الآخرين لجمال روحك
وعذوبتها.. وإذا كنت تتمنين الحصول على بشرة مشرقة وجذابة بدون استخدام أي
مستحضر تجميل اتبعي الخطوات التالية:


1- احمي بشرتك من أشعة الشمس

اثبتت الدراسات العلمية أن التعرض المستمر لأشعة الشمس دون حماية ينتج
عنه ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة على الوجه بشكل كبير مما يدفعك لاستخدام
مسحضرات التجميل لإخفاء هذه العيوب، وفي المقابل فإن حجب وصول الأشعة فوق
البنفسجية لبشرتك لفترة طويلة من الزمن يساعد البشرة على علاج نفسها
والحفاظ على مظهرها المشرق والنقي. ابحثي عن كريم مرطيب مزود بمعامل وقاية
من أشعة الشمس بدرجة 30 SPF على الأقل.


2- استخدمي كريم الترطيب المناسب لك

كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج ! 348439

ترطيب البشرة من أهم عوامل الحفاظ على جمالها ونضارتها دون ماكياج.
استخدمي أنواع المرطبات المناسبة لنوع بشرتك حتى وإن كانت دهنية. وفى حالة
إن كانت بشرتك جافة، ابحثي عن الأنواع التى تحتوي على مكونات طبيعية مغذية
مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو أو زيت، اما إن كانت بشرتك دهنية أو
تتكون بها البثور سريعا ابحثي عن الأنواع التى تحتوى مادة هيالورونات
الصوديوم " sodium hyaluronate أو خلاصات الخيار او خصلات زهرة الخبيزة "
mallow flower".


3- ادخلي الحمضيات فى طعامك

تناولي كل يوم فى الصباح كوبا من الماء الدافئ مضافا إليه عصير ليمون،
فهذا المشروب العبقري سيعمل على تنقية الجسم من السموم مما يقل من احتمالية
حدوث التهابات فى البشرة.


ينصح أيضا بأخد حبوب فيتامين C قبل ممارسة التمارين الرياضية بـ 30
دقيقة لتعمل على تخفيض نسبة إفراز الجذور الحرة التى تنتج عن زيادة استهلاك
الجسم للأوكسجين أثناء الحركة. ولا ننسى أن الجذور الحرة ترتبط بأعراض
الشيخوخة.


4- استخدمي تونر البشرة

كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج ! 348440

لا تستغني عن استخدام تونر البشرة بعد تنظيفها مباشرة فهو يساعد فى
الحفاظ على توازن الرقم الهيدروجيني للبشرة كما انه مفيد فى ازالة بقايا
المعادن والكلور المصاحبة للماء العادي والمتراكمة على البشرة.


ابحثي عن منتجات التونر الخالية من الكحول تماما حتى لا تلهب بشرتك أو تسبب الكحول مما إلى تراكم الخلايا الميتة على البشرة.

5- احرصي على تنشيط الدورة الدموية للبشرة

عندما لا يتدفق الدم بصورة سليمة أسفل البشرة، فحتما تصاب باللوك الباهت
والمتعب، لذا عليك الحرص على تنشيط الدورة الدموية ببشرتك بصور منتظمة
باستخدام مستحضرات تحتوى على مواد طبيعية محفزة للدورة الدموية مثل زيت
الروزماري أو النعناع او زيت نبات الجينسنغ. جربي مستحضر Rosemary Mint
Cleanser أو Luxe Mint Cleansing Gel .


6- التقشير سر شباب البشرة

كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج ! 348442

لا يوجد شئ يمكن أن ينير وجهك ويعزز إشراقته الطبيعية أفضل من التقشير.
فالتقشير يزيل الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة والتى لا تسمح للبشرة
بعكس الضوء بصورة سليمة.


دلكي وجهك ثلاث مرات أسبوعيا بغسول مقشر بأصابع الأيدي لمدة 45 دقيقة ثم
اغسلي بشرتك وأتبعيه بمسحة من التونر الخالي من الكحول وكريم مرطب.


7- تجنبي ملامسة وجهك بيديك

ينصحك الأطباء دوما بتجنب عادة ملامسة الأيدي للوجه أو محاولة نزع
البثور والضغط عليها طوال الوقت حتى لا تنتقل البكتيريا الموجودة باليد إلى
الوجه من ناحية حتى لا تنتشر البثور فى باقي أنحاء الوجه. احرصي أيضا على
استخدام المستحضرات المقشرة للبشرة التى تحتوى على أحماض الجليكوليك
glycolic أو الساليسيليك salicylic


acids فهي تساعد البشرة على تجديد
خلاياها والتخلص من آثار البقع والخلايا التالفة.







انا هككتبلكم مسك انا شخصيا جربتو

وهو حلو جدا بعد ماتغسلو بتحس انو وجهك نور

بس لو بتعلج وجهك من حبوب او مثلا بتعملو تقشير لوجهكم
مش انصحكم تحطو هذا المسك
هذا المسك شوفتو فى التلفزيون فى برنامج اجنبى

اسمو

doctor oz
على فكرة بيجيب نصائح مهمة جدا
هو بيجى على mbc4

المسك

قهوة+زيت زيتون

الطريقة

اول حاجة بتحط حسب الكمية اللى انت هتستخدمها

وبعدين
مثلا

بتحط

معلقة واحدة من القهوة

الزيت زيتون مش كتير حاجة بسيطة جدا

وبعدين تقلبوهم مع بعض

وبعد كده تبدأ تحط على بشرتك كلها حتى حولين العين

وكمان ممكن الرقبة وكف اليد

وبعدكده تغسلو بعد5 دقائق علطول
مش يقعد اكتر من كده على البشرة

وبتغسلوه بالماء فقط

وبعدين تنشفو البشرة كويس جداااااا
وعلى فكرة بتلاقى نتيجة حلوة جداااا
بتحسى انى وجهك ناعم جدا ومنور

مع تحياتى الى احلى اعضاء


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://a7la-nass.forumarabia.com
ياسمينه
عضـــــــــــــــــوء
عضـــــــــــــــــوء



عدد المساهمات عدد المساهمات : 91
نقـــــﮯــاط نقـــــﮯــاط : 117
السٌّمعَة السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 18/07/2012

كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج !   كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج ! I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 02, 2012 2:04 am

كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج ! 2346366919
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تظهرين جمالك بدون ماكياج !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيك تمر بدون دقيق
» كيك برتقال بدون دقيق
» غريبه حيل هالدنيا تفرقنا بدون شعوور ..
» محمد نور يعود للعميد بدون مقابل
» كيف تجعل الشخص يحبك في 90 ثانية , بدون سحر !

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتــديـــات الأســــرة والمجتمــع :: ﻣـﻨـﺘــــــــــــــــــــــــدﮯ حــــــﮯـــــــوآء-
انتقل الى: