ماهى اهم فوائد القرفة

ماهى اهم فوائد القرفة








1- الفوائد الطبية للقرفة



لا يعلم الكثير من الناس الفوائد الطبية العديدة لمشروب القرفة. فبالإضافة لرائحتها النفاذة ونكهتها الرائعة إلا أنها مفيدة للجسم بشكل كبير. فقد كان يتم استخدام نبات القرفة كعلاج في الكثير من البلاد الاسيوية مثل سريلانكا والهند. وللقرفة عدة أشكال كي نستطيع استخدامها منها زيت القرفة ومسحوق القرفة أو في شكلها الطبيعي كعيدان خشبية. ويمكن صنع مشروب القرفة عن طريق تكسير بعض من عيدان القرفة الخشبية ووضعها في كوب من الماء المغلي وتغطيته لمدة 10 دقائق أو عن طريق وضع ملعقة إلى ملعقة ونصف من مسحوق القرفة وتقليبه في الماء المغلي. ومن الاستخدامات الطبية المتعددة للقرفة: خفض مستوى الكوليسترول بالدم حيث تشير بعض الأبحاث إلى أن إضافة القرفة لنظامك الغذائي يساعد على خفض مستوي الكوليسترول في الدم ومن ثم يؤدي للوقاية من أمراض القلب. لذلك ينصح بشرب كوب من القرفة يوميا. ضبط مستوى السكر في الدم وقد أثبتت بعض الدراسات أن القرفة تساعد على خفض نسبة السكر في الدم، نظرا لاحتوائه على البوليفينول الذي يعمل على تحسين طريقة استهلاك الجسم للانسولين. وهو مفيد لعلاج مرض السكري من النوع 2. كما ذكرت دراسة أمريكية أن تناول نصف ملعقة من القرفة في اليوم تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم بالنسبة لمرضى السكري. الوقاية من الأمراض فالقرفة تحتوي على مضادات الاكسدة ومادة البولي فينول التي تعمل على تقوية جهاز المناعة والتخلص من الشوارد الحرة. كما أثبتت بعض الدراسات الأثر الفعال للقرفة في خفض معدل نمو الخلايا السرطانية في حالات سرطان الدم وسرطان الغدد الليمفاوية. كما ذكرت بعض الدراسات أيضا ان مادة البولي فينول تعمل على الوقاية من أمراض القلب من خلال تناول مشروب القرفة يوميا. تحسين الإدراك واليقظة والذاكرة غالبا ما تستخدم رائحة القرفة الذكية في تصنيع بعض العطور ومعطرات الجو والعلاجات العطرية وفقا لما ذكرته بعض الابحاث بأن رائحة القرفة تعمل على تحسين أنشطة الدماغ مما يعمل على تحسين الإدراك والذاكرة وسرعة الاستجابة.






2- القرفة للتخلص من البثور السوداء







الرؤوس السوداء غالباً ماتظهر على الأنف والذقن والجبين وتظهر نتيجة تراكم الدهون وعدم التنظيف العميق للبشرة , كما أن المنتجات التي تستخدم لإزالة هذه الرؤؤس قد تكون مكلفة , لذا نقدم لكِ القناع التالي لمعالجة الرؤوس السوداء. 1- إمزج 3 ملاعق عسل + ملعقة قرفة في وعاء صغير. 2- إخلط المكونات جيداً حتى تحصلي على عجينة. 3- إستخدم حمام الخار أولاً ليساعد على فتح المسام. 4- وجه بشرتك جهة البخار بزاوية أقل من 45 درجة. 5- ضع القناع على البشرة ودلك البشرة بإستخدام أصابعك في حركات دائرية. 6- إترك القناع على البشرة طوال الليل وإستيقظ في الصباح وقوم بتقشيره بالماء الدافئ وجفف وجهك بمنشفة نظيفة. كرر القناع مرتين أسبوعياً للتخلص من البثور السوداء.



3- فوائد خليط القرفة بالسعل







فوائد العسل والقرفة كثيرة:إلتهاب المفاصل،فقدان شعر الرأس،الكولسترول،مرض القلب .. - وجد ان مزيج من العسل والقرفة يداوي أمراض كثيرة. - العسل موجود في كثير من بلدان العالم. - اليونانيون والفرس منذ قرون يستعملون العسل في أدويتهم وان العسل لديهم كمصدر حيوي. - يعترف علماء اليوم ان العسل له فعالية لجميع الامراض. - استعمال العسل ليس له تأثير جانبي لأي مرض. - في العلم الحديث وجد ان تعاطي العسل بطريقة صحيحة لا يؤثر على مرضى السكرولو بحلاوة طعمه. - مجلة معروفة صا درة بكندا في 17/1/1995 أصدرت بيانا بالأمراض التالية والتي يمكنها أن تداوى بالقرفة والعسل. إلتهاب المفاصل - ضع جزء من العسل وجزئين من الماء الدافئ مع ملعقة شاي من مسحوق القرفة – ثم تخلط مع بعضمها لجعلهما مرهما ثم أدلكه ببطء حيث موقع الألم في الجسم. - ستلاحظ ان الالم يزول خلال دقيقة أو د قيقتين. - ويمكن للمريض ان يأخذ فنجان في الصباح والمساء يوميا من مزيج العسل والقرفة (ملعقتين من العسل وملعقة شاي من بودرة القرفة) - إن شرب المزيج باستمرارلمريض التهاب المفاصل يعالج المه. - في جامعة كوبنهاجن لقد تم علاج 200 مريض 73 منهم تعافوا وتمكنوا من المشي بعد تناولهم مزيج العسل وبودرة القرفة(ملعقة كبيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من بودرة القرفة) فقدان شعر الرأس - ان الذين فقدوا شعرهم واصبحوا صلعانا يمكنهم ان يضعوا مزيج من زيت الزيتون الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة شاي من بودرة القرفة لمدة 15 دقيقة على رأسهم قبل الدش وبعد ذلك غسل شعرهم، وله تاثيرايضا اذا ترك المزيج لمدة 5 دقائق في الراس. التهاب المثانة - خذ ملعقتين شاي من بودرة القرفة وملعقة شاي من العسل في كأس من الماء الدافئ ثم أشرب المزيج وسوف يقضي على ألتهاب المثانة. ألم الأسنان - أعمل معجونا مكون من ملعقة شاي من بودرة القرفة و5 ملاعق من العسل وضع المعجون في السن. الكولسترول - أمزج ملعقتين كبيرتين من العسل وثلاث ملاعق صغيرة من بودرة القرفة مع 16 اونسة من الشاي وأعطي هذا المزيج للمريض الذي لديه كولوسترول مرتفع سوف ينخفض درجة الكولسترول لديه الى 10% خلال ساعتين. - حسب ما اتضح أعلاه لمرضى التهاب المفاصل، اذا اخذ المريض 3 مرات في اليوم سوف ينخفض نسبة الكولسترول لديه. - حسب المعلومات من المجلة الأنفة الذكر ان أخذ العسل الصافي مع الأكل يوميا سيخفف نسبة الكولسترول عند المريض. الرشح - أن الذين يعانون من الرشح العام يجب عليهم ان يأخذوا ملعقة كبيرة من العسل الساخن مع ربع ملعقة صغيرة من بودرة القرفة لمدة 3 أيام وسيزول الرشح والسعال. الخصوبة - ان قدماء اليونان والفرس يتعاطون العسل في ادويتهم لتقوية حالتهم الجنسية. - ان الذين ليس لهم قدرة في ممارستهم الجنسية اولديهم ضعف جنسي يمكن للمريض ان ياخذ باستمرار ملعقتين من العسل قبل النوم ستزول مشكلته. - ان النساء في الصين واليابان ودول الشرق الأقصى اللآتي لم ينجبن يتعاطين لسنين عديدة بودرة القرفة لزيادة امكانية الحمل. - يمكن للنساء اللآتي لم يتمكنا من الحمل ان يتعاطين يوميا من المزيج- نصف ملعقة صغيره من العسل مع قليل من بودرة القرفة ووضع المزيج في اللثة وسوف تمتص المادة في اللعاب تدريجيا الي المعدة. - في ميريلاند بامريكا كان هناك زوجان لم ينجبوا لمدة 14 عاما و قد كا نوا قد فقدوا الأمل في الانجاب وبعد سماعهم بهذا المزيج تجدد لديهم الأمل وبداؤ با ستخدام المزيج حيث اتى بنتيجة اجابية فقد حملت الزوجة . الم البطن - ان تعاطى العسل مع بودرة القرفة يداوي الم البطن وقرحة المعدة من اساسه. - حسب الدراسة في الهند واليابان تبين ان تعاطى العسل مع بودرة القرفة يخلص من الغازات في البطن. مرض القلب - أعمل مربى من بودرة القرفة مع العسل وضع قليلا منه مع الخبز بدلا من مربى الفواكه واستمر في اكله مع كل الافطار. - انه يخفض نسبة الكولوسترول ويقي من السكتة القلبية. - الذين قد اصيبوا بمرض القلب ويتعاطوا هذا المربى سوف يقلل من اثار المرض بمراحل كثيرة. - الذين يتعاطون هذا المربى ايضا سوف يتخلصون من ضيق التنفس ويقوى لديهم دقات القلب. - ان المرضى في امريكا وكندا يتعاطون هذا المزيج وان نتيجته فعاله معهم حتى مع المتقدمين في السن. المناعة - ان استعمال العسل وبودرة القرفة يقوي جهاز المناعة ويحمي الجسم من البكتيريا. وان العلماء وجدوا ان العسل يوجد به عدة فيتامينات والحديد بكميات كبيرة. - ان استعمال العسل بصفة دورية يقوي كريات الدم البيضاء ويحميها من البكتيريا سوء الهضم - ان تعاطىقليلا من بودرة القرفة مع ملعقتين كبيرتين من العسل قبل الاكل يخلص الانسان من الحموضة وسوء الهضم. الأنفلونزا - عالم اسباني قد وجد ان العسل يحتوي على المواد التى تقضي على البكتيريا االمسببه للانفلونزا كما انها توفرالحمايه منها. الشيخوخة - الشاي مع العسل وبودرة القرفة عند تعاطيهما بصفة مستمرة تحمي من مرض الشيخوخة. - خذ 4 ملاعق من العسل وملعقة من بودرة القرفة وامزجهما في 3 كاسات ماء واغليهما واشرب المزيج كالشاي. - اشرب ربع كاسة من المزيج 3 – 4 مرات يوميا فهي تساعد على ان تصبح البشرة ناعمة وطرية كما انها تقضي على آثار الشيخوخة. - هذا المزيج يساعد على اطالة العمر ويمنح النشاط لابن المئة سنة كانه ابن العشرين. البثور - مزيج من 3 ملاعق كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من بودرة القرفة تستخدم كمرهم وتوضع على البثور قبل النوم وفى الصباح تغسل البثور بماء دافئ. الالتهابات الجلدية - ضع بودرة القرفة والعسل بمقياس متساوي واجعلهما كمرهم واستعملهما في الموقع سوف يداوي الاكزيما الجلدية وجميع التهابات. فقدان الوزن - يوميا في الصباح قبل الفطور بنصف ساعة والبطن خالي وفي المساء قبل النوم أشرب مزيج العسل مع بودرة القرفة بعد خلط هما في كاس من الماء - اذا اخذ الانسان المزيج باستمرار سوف ينقص وزنه ولو انه يستمرفي تعاطي الأكلات الدسمة. السرطان - لقد اجري البحث في اليابان واستراليا واتضح انه يساعد في علاج مرض السرطان المتقدم في الامعاء والعظام. - ان الذين لديهم هذه الامراض يتعاطون ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة شاي من بودرة القرفة لمدة شهر ثلاث مرات في اليوم. الارهاق - ان الدراسة توضح ان العسل يوجد به سكر يساعد في اعطاء طاقة للجسم. - كبار السن الذين يتعاطون العسل مع بودرة القرفة بتساوي يصبحوا مرنين وتقوى ذاكرتهم. - تمت دراسة بواسطة الدكتور ميلتون باخذ نصف ملعقة اكل من العسل توضع في كاس من الماء وتضاف اليها قليلا من بودرة القرفة يوميا تجعل من الانسان حيويا ونشيطا خلال اسبوع. ضيق التنفس - سكان امريكا الجنوبية اول عمل لهم في الصباح هو المضمضة بماء دافئ يوجد به مزيج من ملعقة شاي من العسل و بودرة القرفة. - كما انه يبقى نفسهم نقيا طوال النهار. فقدان السمع - ان اخذ العسل مع بودرة القرفة متساوي يوميا في الصباح والمساء يقوي السمع