ماهى فوائد الفاكهة لبشرة

اصنعى لنفسك مستحضرات تجميل من الجزر والتفاح
ماهى فوائد الفاكهة لبشرة 6beauty-29Feb

الجزر
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية؛ نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين ” أ ” هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة. كما يذكر خبراء التجميل أنّ تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين ” أ”. صورة2

الخيار
الخيار من الخضراوات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا، والتي تتميّز بفوائد صحية وجمالية عديدة. فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة، ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، ومكافحة الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين، والتخلص من البقع والشوائب التي تصيب الوجه. وفي فترات الصيف، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.

التفاح
يعتبر التفاح واحداً من أعرق وسائل التجميل ،نظراً لأنّ كثيراً من الجراثيم لا تستطيع البقاء في وجود عصير التفاح. ولذلك، فإنه غالباً ما يستخدم في عمل منظّفات البشرة، وفي محاليل شطف الشعر، وفي إعداد الأقنعة.

ماهى فوائد الفاكهة لبشرة 11614965051563469989

ماهى فوائد الفاكهة لبشرة 11614965051563469989

فوائد قشر المانجو للبشرة

ماهى فوائد الفاكهة لبشرة 25

إذا كنتِ تبحثين عن بشرة نضرة ومتألقة ، ينصحك الخبراء باستخدام قشر المانجو فهو يساعد على شد البشرة وتصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة ، كما أنه يعطي إشراقة للوجه ، ويخفف من البقع السوداء.
وإليكِ طريقة استخدامها : عند تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة لا تقومي برمي القشر ضعيه على وجهك بنفس اللحظة وهو طازج وقومي بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع .
ويؤكد الخبراء أنه بالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فالمانجو تحتوي أيضاً علي إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن، وهي تعمل على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضاً على إزالة التوتر، وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضاً مجموعة فيتامين “ب” التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، ويوجد بالمانجو أيضاً حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة.

يسلموووووووووو يا قمررررررررررررررررررررر

» ماهى اهم فوائد القرفة
» قناع دقيق الشُوفان لبشرة ناعمة
» أغرب الفاكهة فى العالم
» ماهى غربة النفس؟؟
» ماهى اغلى دمعه فى الكون؟؟